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モーニング・・・

1日2食の生活を、ここ何十年も続けてきておりましたが、
体力をつけるためにも1日3食しっかりと食べる生活を
現在実行中でございます・・・ました?・・・(~_~;)



お腹が空いていなくても「モーニングを食べなさい」合図の目覚まし
時計が鳴ったら食べるというサイクルを守ってきたわたくし・・・。



お米派なもので、パンは全くと言って良いほど食べなかったのですが、
今は毎日食べ、スーパーでもパンコーナーに足を運ぶようになりました。



しかし・・・いよいよこの生活にも飽きて参りましたwww

しかも、間違い探しかよ!!っていうくらい、毎日何が変わって
いるのかわからない位、同じメニューとなっております★

実際変わっているものといえば、パンの種類かハムエッグのハムの
種類かマグカップの色・・・くらいです・・・(-_-;)



普段食べ慣れないもので、何を食べたら良いのかがわからないんですwww



そのことを妹に伝えると、そりゃあ毎日殆ど同じメニューだから
飽きるでしょうよ!!和食にしたり、ジャムを変えたり、玉子も
ハムエッグばかりじゃなくて、ゆで卵や玉子焼きにしたら?との返事が…。



確かに!!そりゃそうだ!!ということで、サンドイッチを作って
みたり・・・



和食を作ってみたりもしました。

が、やはりお腹が空いていない時にムリに食べるのは、現在の活動量を
考えても体力はつきますが、おデブ街道まっしぐらじゃねぇ?という
ことで、栄養バランスを考えて、お腹が空いた時に食べるように変更
しようかと思います( 一一)



1日3食の規則正しい食生活・・・2週間も持たなかったことに
なります・・・( ;∀;)

意思・・・弱っ!!!・・・(+o+)

お散歩だけでも続けるぞ!!
それではまた…ごきげんよう(*^^)v

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