ダイエット中・・・でも無性に「これが食べたい!」となる時ってありませんか?

元々好き嫌いもありませんし、食べることが大好きなので、食べない系のダイエット
は不可能に近いです(-ω-)/

一番好きなのはお寿司ですが、このご時世食べに行けておりません(´;ω;`)ウッ…



ファスティングカウンセラーの資格をとるために3日間ファスティングを
した時は、2日めが食べ物にうなされる位地獄でしたwww



糖質制限はしてはおりますが、その分食べる量が増えているので
これも無意味・・・(-_-;)



やはり運動しかないのか?と思っても、定期的に運動をする習慣を
つけるのは難しい・・・(>_<)



全然汗をかくことがないので、40代の頃10キロ痩せた方法
「よもぎ蒸し」を再開しようと、日本製のヨモギを今朝注文しました!!



好きなものを食べながらも代謝をよくして、健康的に痩せていく!!
それを実行することにします!!



写真にもあるおうどん、
安芸市の國虎屋さんの推しうどんは・・・

・國虎うどん
・鴨うどん
・カレー甘口

です。カレーにいたっては甘口でないといけません。
食べ比べてみたら、あ~ね~と納得されるかと思います。

他は・・・

・ついんずの牛すじコンニャクお好み焼き
・丸源の肉そば
・鳥心のチキン南蛮
・鳥心の酢だれ


では、ダイエットするする言いながら全然やる気を起こさないわたくしの
「よもぎ蒸し」スタートして痩せてきたら、また書きますので今しばらく
お待ちくださいませ~(*´Д`)

平屋専門店mimiの家
鳴川 美樹